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Title | Die Sinnmacherei -Sabrina Maya Winkler - mental health- new work -slow living - Die Sinnmacherei -Sabrina Maya Winkler - mental health- new work -slow living |
Description | In den Sinnmacherei Coachings geht es um das Konzept des Slow living um ein bewusstes werteorientiertes Leben, unter anderem geht es auch um New Work , wie wollen wir in Zukunft arbeiten und wie finden wir eine Aufgabe, die unser entspricht ... Denn nur wenn wir alle Bereiche unseres Lebens betrachten ist eine langfristige Veränderung möglich. Im Prinzip ist es ganz "einfach" es geht darum wieder seinen eigenen Sinn zu finden, herauszufinden was man wirklich möchte... welche Werte man hat und wie man danach leben kann. Wenn wir gestresst sind, verlieren wir nicht "nur" die Verbindung zu uns selbst, sondern auch die Verbindung zu unserem Körper, unseren Gefühlen, zu unseren Bedürfnissen und auch zu unserem Umfeld. Der Blick wird enger, der Körper verkrampft sich immer mehr, die Sinne sind betäubter, Farben werden anders wahrgenommen etc- wir gehen zu sehr in den Analyse-Modus und sehen eher Probleme als Lösungen. Es geht nicht nur darum wieder eine Verbindung zu sich selbst zu schaffen, sondern es geht um viel mehr. Mental starke Menschen sind im Hier und Jetzt, sind lösungsorientierter und klarer in Ihren Gedanken. Sie verwenden Ihre Energie um Dinge zu erschaffen, neue Wege zu gehen und vieles mehr.... |
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